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책추천 2

[책리뷰] 월급쟁이 부자의 머니 파이프라인

5개의 머니 파이프라인을 가집니다 ▶ 근로소득 ▶ 콘텐츠소득 ▶ 사업소득 ▶ 부동산소득 ▶ 주식 배당소득 1. 부자들의 사고방식 흡수하기 내가 비록 노동자 계층에 있더라도 의식적으로 나는 자본가 계층에 있다고 상상하며 노동소득을 모아서 자본소득을 내고자 꾸준히 노력한다면 우리도 생산수단을 가진 자본가가 될 수 있다. 상상을 현실로 만들려면 그리고 이 사회에서 살아남으려면 소비자가 아닌 생산자가 되어야 한다 자본주의의 3대 요소는 토지, 노동, 자본이다. 내가 지금 노동밖에 가진게 없다면 몸뚱이를 굴려서 토지, 노동, 자본 3가지를 함께 굴리는 1등 기업의 지분을 지금부터 사서 모아가야 한다. 결국 이들 기업이 독점력을 발휘해 차순위 기업들을 잠식해 나가며 자본주의 사회를 이끌어갈 것이기 때문이다. (1)..

[alookso 칼럼1] 몸과 마음은 떨어져 있지 않다

최신 연구결과에서 공통점으로 보여주는 것은 마음에 따라 몸이 달라진다는 것입니다. 예를 들어 알파파 상태에서는(8-12Hz, 명상할 때나 편안히 쉴 때는) 학습능력이 올라가나, 베타파 (14-30Hz, 스트레스파) 나 감마파 (30Hz이상, 정신지체 장애, 괴로움에 몸부림 칠 때) 상태에서는 학습능력이 현저히 떨어집니다. 하버드 스트레스 수업이란 책은 구글, 페이스북이 선택한 하버드 의대 40년 연구성과입니다. 이 책에 따르면 극심한 스트레스를 받을 때 다음과 같은 몸의 변화가 일어납니다. • 해마가 작아진다 • 공포에 반응 편도체의 과도한 활성화 • 판단,감정조절,기억,행동제어를 하는 전전두엽피질의 기능이 약화된다 긍정적 감정은 다른 어떤 것보다도 중요합니다. 성공한 CEO들은 모두 긍정주의자입니다. ..

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